মেথিকে মসলা, খাবার, পথ্য—তিনটিই বলা চলে। এতে রয়েছে রক্তের চিনির মাত্রা কমানোর শক্তি ও তারুণ্য ধরে রাখার বিস্ময়কর এক ক্ষমতা। যারা নিয়মিত মেথি খান, তাদের বুড়িয়ে যাওয়ার গতিটা অত্যন্ত ধীর হয়।
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মেথি চিবিয়ে খেলে বা এক গ্লাস পানিতে মেথি ভিজিয়ে রেখে সেই পানি পান করলে শরীরের রোগ-জীবাণু মরে যায়।
ডায়াবেটিসের রোগী থেকে শুরু করে হৃদ্রোগের রোগী পর্যন্ত সবাইকে মেথি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। মেথিতে আছে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য। মেথি চুল এবং ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। মেথির গুণাগুণ দেখলে একে অন্যতম সুপারফুড বলা চলে।
নিজে রোগমুক্ত থাকুন, পরিবারের সদস্যদেরকেও রোগমুক্ত থাকতে সহায়তা করুন।
বর্তমান সময় বিবেচনা করে আমরা দিচ্ছি ১৫% মূল্য ছাড়!
Overview
- Category : Food
- Food Type : Other